Як смартфон впливає на здоров’я

Смартфони давно стали невід’ємною частиною життя сучасної людини. Однак, попри те, що вони спрощують нам життя, ці ґаджети можуть і завдавати шкоди здоров’ю людини.

Отож, як смартфони впливають на здоров’я людей.

Вага

Як вже було сказано, смартфони спрощують наше життя. Однак, саме через це люди менше рухаються, що й негативно вливають на вагу. Не треба зустрічатись з друзями, щоб поговорити, не треба йти до магазину – можна замовити доставку тощо.

Спина

Через постійний нахил голови вниз до смартфону можуть викликати неправильне навантаження на спину, що в результаті може призвести до проблем зі спиною. Також погіршується постачання крові до мозку, що призводить до головного болю і підвищеної стомлюваності.

Зір

Випромінювання від смартфонів, а також не дуже зручний чи надто дрібний шрифт негативно впливають на зір, та в результаті можуть погіршити його функції.

Слух

Погіршити слух може не сам смартфон, а навушники, які дуже часто використовують у парі з пристроєм. Це призводить до індукованої втрати слуху — процесу, коли складно розібрати мову, особливо при наявності фонового шуму.

Сон

Світло екрана, від якого неможливо відірватися перед сном, негативно позначається на відпочинку. Це призводить до безсоння і тривожного сну. З 1991 року по 2015 рік кількість підлітків, які не досипають, зросла на 57%.

Депресія

Тут знову ж таки звинувачуємо не так сам пристрій, як соцмережі, які ми регулярно переглядаємо. Адже у віртуальному світі користувачі поширюють "ідеальні"фото, які можуть викликати депресію у інших.

Пам'ять

Смартфон виконує за нас дуже багато повсякденних функцій. Якщо раніше людина знала номери телефонів близьких і друзів напам'ять, могла продекламувати кілька віршів і назвати основні дати історії, то зараз в цьому немає необхідності. Тож в результаті погіршується пам'ять.

Читайте також: Оптимізм і здоров`я.

24 КАНАЛ
смартфон здоров`я людина
Якщо ви помітили помилку, виділіть необхідний текст і натисніть Ctrl + Enter, щоб повідомити про це редакцію
Автор
(0 оцінок)
Викладення
(0 оцінок)
Актуальність
(0 оцінок)
Я рекомендую
Ніхто ще не рекомендував

Коментарі

Коментарі призначені для обговорення, вияснення цікавих питань. Адміністрація сайту попереджає, що коментарі з використанням ненормативної лексики, пропагандою насилля та образою честі та гідності будуть видалятися.

Суспільство
В Ірпені створюється новий ліцей. Це буде безкоштовний комунальний заклад освіти для учнів 8-11 класів.  Команда Сайту Ірпеня розробляє логотип-герб для нового закладу. Маємо два варіанта, звертаємось до всіх ірпінчан обрати кращий.  Щоб проголосувати за кращий варіант логотипа переходьте на нашу сторінку в Фейсбук та обирайте! Нагадуємо, що наша команда в Ірпені професійно займається інтернет-маркетингом, розробкою корпоративного стилю для бізнесу та його...
Фоторепортаж
В Ірпені відкрився ще один супермаркет австрійського бренду Billa в ЖК Сяйво навпроти Центрального парку (вул. Пушкінська). В магазині представлені молочна продукція, сири, бакалія, фрукти, овочі, різноманітні м’ясні вироби, алкогольні та безалкогольні напої, випічка. Розвиток власного виробництва дозволяє представити в торговій точці широкий вибір м’ясних та рибних копченостей, приготованих прямо в магазині. У відділі кулінарії покупці можуть придбати сві...
Суспільство
Мабуть більшість мешканців Ірпінського регіону пам'ятають трагедію, яка сталася з ірпінчанкою Тетяною у жовтні минулого року. Через два дні після народження двійнят жінка вкоротила собі віку: викинулася з сьомого поверху столичного пологового будинку.  На жаль, страшна трагедія залишила новонароджених двійнят Макара і Марію без матері, яка не витримала післяпологової депресії. Молодий батько Дмитро залишився сам на сам з двома немовлятами. До редакції "045...
Кримінал
До відділу поліції надійшло телефонне повідомлення від чергового лікаря Ірпінської міської лікарні про те, що доставлено двох іноземних громадян з тілесними ушкодженнями у вигляді численних гематом голови та обличчя. Про це повідомляє Національна поліція Київської області. Слідчо-оперативною групою встановлено, що троє невідомих осіб спричинили 20-річним громадянам Єгипту тілесні ушкодження та заволоділи їхнім майном. Оперативниками та працівниками відділу...
Кримінал
У понеділок, 22 квітня, в Ірпені у лікарні помер заробітчанин з іншої області, який під час виконання будівельних робіт випав з 13-го поверху. Про це повідомляє "Громада Приірпіння".   Читайте також: Розважаємось як можемо: шалений ірпінець вирішив скупатися В Ірпені по вулиці Університетській, 1-т будівельник випав з 13 поверху новобудови. Чоловік тиждень пролежав у лікарні й помер від отриманих травм 22 квітня. Речник поліції Київської області Микола Жук...
Суспільство
Сьогодні в Ірпені відбувся ювілейний 20-й забіг факельної естафети «Всесвітній біг заради гармонії». Серед бігунів були вже традиційні учасники – 35 вихованців спортивного клубу «Санчін», що діє  на базі Ірпінської ЗОШ № 3. Спортсмени на чолі з тренером Іриною Петренко стартували о 8-й ранку з Ірпінської ЗОШ № 17, а фінішували – о 14:00 на Центральній площі міста. Пробігли 35 кілометрів (!) і відвідали 11 локацій в Ірпені, Бучі та Гостомелі.  Тепер факел,...
Економіка
Для оформлення пільг на комунальні послуги пільговику необхідно звернутись до  Управління праці та соціального захисту населення в Ірпені (кабінет №14) для отримання довідки про внесення його до Єдиного реєстру осіб, які мають право на пільги. Для цього потрібно надати такі документи та їхні ксерокопії: довідка з ЖЕКу про склад сім’ї (Форма №3); паспорти та ідентифікаційні коди членів сім’ї, на кого поширюється пільга; свідоцтва про народження неповнолітні...
Суспільство
Сьогодні, 23 квітня на Центральній площі Ірпені відновили роботу фонтану. Тепер це офіційно - літній сезон відкрито! Читайте також: Топ-7 місць для відпочинку на травневі свята Будьте постійно у курсі подій, якими живе Ірпінь, – підписуйтесь на канал 04597.com.ua у Facebook та Instagram!
Ірпінчанам на замітку
Великодні страви — це освячені в церкві страви, які споживали під час великоднього родинного сніданку. Святили здебільшого страви, яких у період Посту не вживали у їжу: шинку, ковбасу, сир, масло, яйця тощо. Особливе значення мали яйця: зварені й очищені від шкаралупи, одноколірні крашанки та розписані писанки. Недарма в народі Великдень лагідно звали "червоним яєчком". Обов'язковими були і залишаються гіркі зела (наприклад, хрін), який подають до великодн...