Як смартфон впливає на здоров’я

Смартфони давно стали невід’ємною частиною життя сучасної людини. Однак, попри те, що вони спрощують нам життя, ці ґаджети можуть і завдавати шкоди здоров’ю людини.

Отож, як смартфони впливають на здоров’я людей.

Вага

Як вже було сказано, смартфони спрощують наше життя. Однак, саме через це люди менше рухаються, що й негативно вливають на вагу. Не треба зустрічатись з друзями, щоб поговорити, не треба йти до магазину – можна замовити доставку тощо.

Спина

Через постійний нахил голови вниз до смартфону можуть викликати неправильне навантаження на спину, що в результаті може призвести до проблем зі спиною. Також погіршується постачання крові до мозку, що призводить до головного болю і підвищеної стомлюваності.

Зір

Випромінювання від смартфонів, а також не дуже зручний чи надто дрібний шрифт негативно впливають на зір, та в результаті можуть погіршити його функції.

Слух

Погіршити слух може не сам смартфон, а навушники, які дуже часто використовують у парі з пристроєм. Це призводить до індукованої втрати слуху — процесу, коли складно розібрати мову, особливо при наявності фонового шуму.

Сон

Світло екрана, від якого неможливо відірватися перед сном, негативно позначається на відпочинку. Це призводить до безсоння і тривожного сну. З 1991 року по 2015 рік кількість підлітків, які не досипають, зросла на 57%.

Депресія

Тут знову ж таки звинувачуємо не так сам пристрій, як соцмережі, які ми регулярно переглядаємо. Адже у віртуальному світі користувачі поширюють "ідеальні"фото, які можуть викликати депресію у інших.

Пам'ять

Смартфон виконує за нас дуже багато повсякденних функцій. Якщо раніше людина знала номери телефонів близьких і друзів напам'ять, могла продекламувати кілька віршів і назвати основні дати історії, то зараз в цьому немає необхідності. Тож в результаті погіршується пам'ять.

Читайте також: Оптимізм і здоров`я.

24 КАНАЛ
смартфон здоров`я людина
Якщо ви помітили помилку, виділіть необхідний текст і натисніть Ctrl + Enter, щоб повідомити про це редакцію
Автор
(0 оцінок)
Викладення
(0 оцінок)
Актуальність
(0 оцінок)
Я рекомендую
Ніхто ще не рекомендував

Коментарі

Коментарі призначені для обговорення, вияснення цікавих питань. Адміністрація сайту попереджає, що коментарі з використанням ненормативної лексики, пропагандою насилля та образою честі та гідності будуть видалятися.

Ірпінчанам на замітку
Головне управління ДФС у Київській області інформує, що відповідно до ст. 269 - 270 ПКУ платниками земельного податку є власники земельних ділянок, земельних часток (паїв) та землекористувачі, а об’єктами оподаткування – земельні ділянки, які перебувають у власності або користуванні, та земельні частки (паї), які перебувають у власності. Сімейним кодексом України від 10.01.2002 №2947-ІІІ зі змінами та доповненнями визначено, що особа має правовий статус ди...
Анонс
Святкування Дня міста в Ірпені цього року відбудеться 21 і 22 вересня. Запрошуємо містян та гостей міста святкувати день народження Ірпеня разом. Родзинкою святкової програми стане І Міжнародний фестиваль народної творчості «Folk Irpin».  Як повідомив ITV організатор фестивалю Віталій Коваленко, окрім учасників із України, виступатимуть мистецькі колективи з Білорусі, Латвії та Грузії, які представлять самобутню культуру своїх країн – фольклорні пісні, нар...
Електронна петиція
На сайті електронних петицій зареєстрована петиція до Ірпінської міської ради про побудову "Підземного пішохідного переходу під вул. Університетською". Жителі пояснюють своє прохання тим, що це значно поліпшить безпеку руху пішоходів, в тому числі школярів, а також покращить умови для безперешкодного руху автомобілів.  Автор пропонує скористатися можливістю і прорити пішохідний перехід. Адже, навпроти 17-ї школи, по інший бік вулиці, тротуар "уходить вниз"...
Кримінал
Представника громадської організації "Стоп корупції" Олександра Громова затримали при отриманні хабара.  Про це повідомляє "Містоінформ" з посиланням на zhitomir.info. Представник житомирського осередку ГО "Стоп корупції" вимагав 30000 доларів США від керівника районного лісгоспу за неперешкоджання у роботі підприємства шляхом створення довкола нього негативного суспільного резонансу.  Активіст, добре знаний у Житомирі, був затриманий у першій половині дня...
Освіта
Міністерство освіти і науки України, як головний орган у системі центральних органів виконавчої влади, що забезпечує формування та реалізацію державної політики в сферах освіти і науки, стурбоване недобросовісної діяльністю Університету державної фіскальної служби України. Своїм листом №1 / 12-4179 Міносвіти звернулося до Нацполіцію і інші органи, оскільки відповідно до статуту Університету, виходячи з відомостей Реєстру суб'єктів освітньої діяльності та в...
Фото
ПАТ "Українська залізниця" повідомляє, що у  зв'язку з проведенням ремонтних робіт на залізничному переїзді станції Ірпінь, для забезпечення безпеки руху поїздів та автотранспорту, Київська дистанція колії регіональної філії "Південно-Західна залізниця" повідомляє Вас про тимчасове закриття руху автотранспорту на переїзді. Рух буде перекрито 20,21,22,23 серпня 2019р. з 8 год. 00 хв. до 18 год. 00 хв. На час виконання ремонтних робіт на переїзді пропуск авт...
Анонс
Стала відома програма заходів у Бучі до Дня Незалежності. Урочистості розпочнуться о 10 годині з покладання квітів на Алеї Слави. З 16:30 на Центральній площі відбуватимуться розважальні заходи для дітей. О 19 годині розпочнеться святковий концерт за участі заслужених артистів України. О 22:00 на молодь чекає святкова дискотека. Не пропустіть! Плануйте свої вихідні заздалегідь з урахуванням загальноміських заходів.
Вигравай
28 серпня 2019 року сайту Ірпеня 04597.com.ua виповнюється 2 роки! Це багато чи мало! Як для людини – це, звичайно, лише перші кроки, а от для нас – це 2 роки становлення, розвитку і вдосконалення. Що ж редакція «04597» досягла за цей час: підготувала та розмістила 3500 новин; організувала та провела 20 конкурсів; може запропонувати майже 27000 товарів, сервісів і пропозицій; зібрала інформацію про понад 2000 підприємств і компаній Приірпіння; відвідувачі...
Відео
Його розшукували майже тиждень, але знайшли метрвим. На Київщині викрали і вбили чоловіка, після чого його тіло закопали в лісі, а особисті речі спалили. "Про зникнення 23-річного чоловіка повідомили в поліцію його родичі. Майже тиждень тривали його пошуки, ми опрацьовували різні версії. Оперативним шляхом ми вийшли на зловмисників, причетних до його зникнення", — зазначив на своїй сторінці у Facebook начальник поліції Київської області Андрій Нєбитов. Анд...