Як смартфон впливає на здоров’я

Смартфони давно стали невід’ємною частиною життя сучасної людини. Однак, попри те, що вони спрощують нам життя, ці ґаджети можуть і завдавати шкоди здоров’ю людини.

Отож, як смартфони впливають на здоров’я людей.

Вага

Як вже було сказано, смартфони спрощують наше життя. Однак, саме через це люди менше рухаються, що й негативно вливають на вагу. Не треба зустрічатись з друзями, щоб поговорити, не треба йти до магазину – можна замовити доставку тощо.

Спина

Через постійний нахил голови вниз до смартфону можуть викликати неправильне навантаження на спину, що в результаті може призвести до проблем зі спиною. Також погіршується постачання крові до мозку, що призводить до головного болю і підвищеної стомлюваності.

Зір

Випромінювання від смартфонів, а також не дуже зручний чи надто дрібний шрифт негативно впливають на зір, та в результаті можуть погіршити його функції.

Слух

Погіршити слух може не сам смартфон, а навушники, які дуже часто використовують у парі з пристроєм. Це призводить до індукованої втрати слуху — процесу, коли складно розібрати мову, особливо при наявності фонового шуму.

Сон

Світло екрана, від якого неможливо відірватися перед сном, негативно позначається на відпочинку. Це призводить до безсоння і тривожного сну. З 1991 року по 2015 рік кількість підлітків, які не досипають, зросла на 57%.

Депресія

Тут знову ж таки звинувачуємо не так сам пристрій, як соцмережі, які ми регулярно переглядаємо. Адже у віртуальному світі користувачі поширюють "ідеальні"фото, які можуть викликати депресію у інших.

Пам'ять

Смартфон виконує за нас дуже багато повсякденних функцій. Якщо раніше людина знала номери телефонів близьких і друзів напам'ять, могла продекламувати кілька віршів і назвати основні дати історії, то зараз в цьому немає необхідності. Тож в результаті погіршується пам'ять.

Читайте також: Оптимізм і здоров`я.

24 КАНАЛ
смартфон здоров`я людина
Якщо ви помітили помилку, виділіть необхідний текст і натисніть Ctrl + Enter, щоб повідомити про це редакцію
Автор
(0 оцінок)
Викладення
(0 оцінок)
Актуальність
(0 оцінок)
Я рекомендую
Ніхто ще не рекомендував

Коментарі

Коментарі призначені для обговорення, вияснення цікавих питань. Адміністрація сайту попереджає, що коментарі з використанням ненормативної лексики, пропагандою насилля та образою честі та гідності будуть видалятися.

Економіка
Головне управління ДПС Київській області звертає увагу суб’єктів господарювання, які здійснюють розрахункові операції готівковими коштами, на новації в застосуванні реєстраторів розрахункових операцій, що очікують їх у 2020 році. Так, нові закони, що стосуються сфери застосування РРО - Закони України від 20.09.2019 «Про внесення змін до Закону України «Про застосування реєстраторів розрахункових операцій у сфері торгівлі, громадського харчування та послуг»...
Відео
Місто Буча неспроможне фінансово утримувати та розвивати міську лікарню. Оскільки місто є дотаційним. Тому, будь які розмови про передачу Ірпінської міської лікарні в Бучу, це не більше ніж фантазії. Про це заявив депутат Ірпінської міської ради Максим Плешко з посиланням на аналітичну записку бюджетної ситуації навколо лікарні. Він нагадав, що Ірпінська міська лікарня належить громаді Ірпеня. Тобто, Ірпеня і Гостомеля. Оскільки Гостомель разом з Ірпенем ф...
Фото
В Ірпені в результаті вибуху невідомого предмету загинув чоловік. Сусіди знайшли тіло. На спецлінію 102 в місті Ірпінь надійшло повідомлення, що близько 11 години ранку в одній з дев’ятиповерхівок сусіди виявили тіло чоловіка з численними тілесними ушкодженнями. За словами слідчої групи, чоловік хотів самотужки розібрати вибуховий предмет, внаслідок чого той спрацював. На місці події працює вибухотехнічна служба.
Відео
В Ірпені на вулиці Северинівській знайшли красуничка-кота, який загубився. Допоможіть знайти його власника. У дворі Северинівська вул., 158 (р-н СМУ, Аптека, ТК «White House", магазин «Бджілка») знайшли кошеня до року, хлопчик, квартирний явно, зовсім ручний. Знайшли голодним і переляканим.  Якщо ви впізнали свого улюбленця телефонуйте за номером:  +380938935685 - Марина. Підписуйтесь на нас у Фейсбук, Інстаграм та Телеграм, щоб не пропустити цікавих та ак...
Фото
На перехресті вулиць Островського та Польової монтують "лежачі поліцейські". Бучанці неодноразово скаржилися на порушення швидкості водіями в межах перехрестя вулиць Польова і Островського. Містяни довго просили владу звернути увагу на це перехрестя і встановити обмежувачі швидкості, а ще краще встановити світлофор. Місцева влада звернула увагу на проблемне перехрестя після смертельної дтп, яка сталася днями в місті. Аварія забрала життя двох осіб. Відтеп...
Фото
В Ірпені було затримано грабіжника з понад 11 тисячами гривень у кишенях.  Випадок стався в Ірпені по вулиці Антонова у приміщенні державної лотереї я невідомий вихопив з рук 11 500 гривень і втік у невідомо у напрямку.  4 грудня о 08:00 ранку до чергової служби Ірпінського ВП надійшло повідомлення про пограбування.  Поліціянти негайно відреагували на виклик  та проведеними оперативно-розшуковими заходами встановили особу правопорушника.  Ним виявився гром...
Фото
Президент України Володимир Зеленський надав офіцеру відділу спецпризначення "Альфа" Служби безпеки України ірпінчанину Денисові Волочаєву звання Героя України з удостоєнням ордена "Золота Зірка" посмертно. Денис був випусником Ірпінського університету фіскальної служби у 2003 році. Про це повідомляє пресслужба глави держави. "Володимир Зеленський підписав указ про присвоєння звання Героя України з удостоєнням ордена "Золота Зірка" полковнику Денису Волоча...
Фото
В Києві попрощалися з ірпічанином Денисом Волочаєвим. У центрі культури та мистецтв Служби безпеки України відбулася церемонія прощання з полковником спецпідрозділу Центру спеціальних операцій СБУ Денисом Волочаєва, який загинув під час виконання бойового завдання на сході України. Волочаєв загинув разом зі своїм побратимом Каплуновим 1 грудня під час операції проти диверсійно-розвідувальної групи збройних формувань Російської Федерації, яка спробувала про...
Анонс
До Ірпеня їде людина-легенда, український партизан, учасник російсько-української війни Володимир Жемчугов. Про це повідомив  голова Громадської ради учасників АТО Антон Головенко на своїй сторінці у фейсбук. 10 грудня о 15:00 в читальному залі міської бібліотеки Ірпеня пройде зустріч з Героєм України Володимиром Жемчуговим в рамках проекту “Бранці Кремля”.  В рамках зустрічі відбудеться також презентація документальної стрічки Бранці Кремля. Проект «Бранц...