Літо в Ірпені: топ-5 напоїв у спеку

В Ірпені справжнє літо, стовпчик термометра впевнено долає позначку у 30 градусів. Тож варто знати, чим втамовувати спрагу в такі дні, аби почуватись комфортно.

Пропонуємо вам кілька варіантів охолоджуючих напоїв, які триматимуть вас у тонусі влітку.

Звичайна вода

Основний напій, який варто вживати у спеку. Пити необхідно часто маленькими ковтками ще до того, як відчуєте спрагу. Не слід також пити крижану воду, оскільки холодна вода гірше засвоюється організмом.

Зелений чай

Про те, що зелений чай має цілющі властивості, знали ще в стародавні часи. Цей напій є чудовим антиоксидантом та допомагає уникнути зневоднення. Крім цього, він надовго позбавить вас відчуття сухості в роті.

Читайте також: Будь в курсі: Яка погода чекає ірпінчан цього тижня

Морс

Цей напій – хороший спосіб порятунку від спраги. Окрім того, у ньому є багато вітамінів та антиоксидантів. Найкращим вибором буде смородиновий морс, адже смородина - є природним жарознижувальним засобом, тому дуже ефективна в спекотну пору.

Вода з м'ятою та лаймом

Чиста прохолодна вода з соком лимону чи лайму – один з найкращих напоїв у спеку, який не тільки втамовує спрагу, а й відновлює водний баланс, покращує обмін речовин, а також виводить солі і токсини. А м'ята, додана до води, освіжить вас і ваш подих.

Райхон-щербет

Наостанок запропонуємо вам східний освіжаючий трав'яний напій. Аби приготувати райхон-щербет, покладіть у окріп пучок фіолетового базиліку, прокип’ятіть 2-3 хвилини, додайте нарізаний лимон та 4-5 столових ложок цукру і дайте настоятись 15-20 хвилин. Після цього процідіть та охолодіть напій. Замість базиліку можна спробувати й інші трави – наприклад, м'яту чи чайну троянду.

Читайте також: 50 речей, які потрібно зробити цього літа

24tv.ua
Ірпінь ирпень новини спека жара вода напої
Якщо ви помітили помилку, виділіть необхідний текст і натисніть Ctrl + Enter, щоб повідомити про це редакцію
Автор
(0 оцінок)
Викладення
(0 оцінок)
Актуальність
(0 оцінок)
Я рекомендую
Ніхто ще не рекомендував

Коментарі

Коментарі призначені для обговорення, вияснення цікавих питань. Адміністрація сайту попереджає, що коментарі з використанням ненормативної лексики, пропагандою насилля та образою честі та гідності будуть видалятися.

Цікаво знати
Дізнатися подробиці історії рідного краю завжди цікаво. Той, хто знає своє минуле, має майбутнє. Тож сьогодні редакція "04597" пропонує перенестися в часі на століття назад і подивитись, як відпочивали в Ірпені на початку XX століття. Історію ірпінського пляжного сезону розповіла Олена Плаксіна у Фейсбук. Ось і літо у розпалі, і сонце світить, і річка є, але немає в Ірпені пляжу, де б можна було відпочити. Проте так було не завжди. 100 років тому річка Ірп...
Анонс
Дізнайся як залучити клієнтів під свій бізнес легко і швидко вже цієї п’ятниці о 19:00 в межах муніципального проекту “Центр підтримки підприємництва I-Smart” відбудеться презентація проекту «Кришталь» – загальнонаціонального бізнес-курсу для підприємців-початківців за участю власниці Центру маркетингових досліджень і мікробізнесу «Кришталь» ОЛЕСІ ВАСИЛЕЦЬ – експерта в галузі створення та розвитку мікробізнесу та малого підприємництва. Для кого Підприємці-...
Здоров'я
Літо - прекрасна пора для зміцнення організму.  Сезонна зелень, овочі, ягоди і фрукти дозволяють наповнити наш організм вітамінами, яких бракувало взимку і навесні. Рятуючись від спеки, ми обираємо більш легку їжу, яка містить велику кількість води.  Які ж продукти варто включити в свій раціон, щоб легше перенести спеку. Редакція "04597" підготувала добірку корисних та смачних сезонних продуктів.  Читайте також: 10 порад як подолати стрес Авокадо Містить к...
Економіка
Сума призначеної житлової субсидії за травень буде відрізнятися від суми призначеної житлової субсидії за червень 2019 р., так як управлінням праці та соціального захисту населення проведено автоматичний перерахунок житлових субсидії за червень у зв’язку зі зміною тарифу на послуги газопостачання. Ціна на природний газ з 01.06.2019 року, який використовується населенням: за 1000 куб. м без ПДВ – 7180,87 грн; ПДВ – 1436,17 грн; за 1000 куб. м з ПДВ – 8617,0...
Різне
З наступного тижня, 24 червня, в Ірпені та регіоні ірпініський квитковий офіс запроваджує послугу доставки квитків. Вартість доставки: Ірпінь - 35 грн; Буча, Гостомель, Ворзель - 50 грн. Можна замовити квитки на концерти і вистави по всій Україні, а також залізничні та авіаквитки по Україні та закордон. Квитки можна замовити та забрати і особисто в Ірпені на Шевченка, 3А (фойє Центральної бібліотеки). Телефон для довідок: (063) 102-35-08. Читайте також: Де...
Суспільство
Нова набережна в місті Ірпінь після повної реконструкції охопить узбережжя річки Ірпінь до 6-ої лінії в селищі Романівка. Далі в планах з’єднати набережну з Академмістечком сучасною велосипедною доріжкою. Про це заявив кандидат у народні депутати України, лідер партії "Нові обличчя" Володимир Карплюк на своїй сторінці у Facebook. “За нашим задумом, набережна Ірпеня перейде велосипедною доріжкою до Академмістечка. Це створить шалений туристичний потік до мі...
Освіта
18 червня відбулося засідання виконавчого комітету Iрпiнської міської ради, яке провела в.о. міського голови – секретар Ірпінської міської ради Анастасія Попсуй. 69-а сесія міської ради розпочалася з депутатських звернень. Богдан Карпенко запропонував створити комісію з вирішення питання заблокованого проїзду на вулиці Скороводи.  Депутати також підтримали рішення щодо перейменування Ірпінської школи №3 на Ірпінський ліцей №3. Водночас, затвердили його ста...
Новини компаній
Сучасним дітям доступні десятки розваг - будь-які мультфільми завжди доступні в інтернеті, гаджети завжди під рукою, а іграшками завалені всі шафи. Батьки все частіше замислюються над тим, що подарувати, щоб захопити і розвинути творчі здібності своєї дитини. Паперовий альбом, олівці і фломастери не здивують дітей, тому що малювати можна за допомогою комп'ютерних програм або в додатку смартфона. На допомогу прийшла унікальна новинка - технологія малювання...
Електронна петиція
На сайті електронних петицій 18 червня зареєстрована петиція до Ірпінської міської ради "Встановити габаритно-ваговий контроль за проїздом великовагових транспортних засобів". Жителі Ірпеня вимагають задовольнити їх прохання, адже перевантажені автомобілі руйнують дороги міста. "Дороги міста Ірпеня піддаються щоденному руйнуванню через перевищення габаритно-вагових параметрів. Перевантаження автомобілів - це одна з основних проблем руйнування дорожнього по...