Тепловий та сонячний удар: які симптоми та як допомогти

Цього року спекотне літо, а це можливість покупатися і позасмагати. Але потрібно пам'ятати, що неконтрольоване перебування на сонці може подарувати і неприємні сюрпризи, такі як сонячні та теплові удари. Саме тому лікарі Київського обласного центру громадського здоров'я розповіли про ці головні небезпеки літнього сезону.

Сонячний удар – це розлад функції головного мозку, викликаний тривалим впливом прямих сонячних променів на непокриту голову людини. Незабаром після несприятливого впливу, розвиваються симптоми сонячного удару, при яких потерпілому слід надати невідкладну допомогу:

•  почервоніння обличчя;
•  сильний головний біль;
•  нудота;
•  запаморочення;
•  потемніння в очах;
•  блювота;
•  втрата свідомості.

Сприятливими умовами для перегріву є:

•  безвітряна погода при високій вологості повітря;
•  стан алкогольного сп’яніння;
•  переповнений шлунок.

Тепловий удар – хворобливий стан, спричинений загальним перегрівом організму від надмірного підвищення навколишньої температури при порушенні терморегуляції, адже процеси теплоутворення в організмі прискорюються, але тепловіддача при цьому зменшується.

Ознаки теплового удару:

• почервоніння шкіри тіла;
• задишка;
• млявість;
• головний біль;
• запаморочення;
• почервоніння обличчя;
• підвищення температури тіла;
• погіршення слуху;
• блювота; 
• марення;
• частий слабкий пульс;
• галюцинації, судоми, мимовільне випорожнення, втрата свідомості (в тяжких випадках);
• порушення або повна відсутність сну.

Перша допомога при сонячному ударі до приїзду швидкої допомоги:

• відвести потерпілого в тінь;
• забезпечити приплив свіжого повітря;
• дати холодне пиття;
• дати постраждалому настоянку валеріани (15 крапель на одну третину склянки води);
• прикласти прохолодні компреси на чоло і потилицю.

Не рекомендується, використовувати дуже холодну воду і напої для охолодження тіла потерпілого, адже холод може призвести до сильного спазму судин.

Пам’ятайте, що найбільш небезпечний перегрів для організму дітей, людей похилого віку та осіб, які мають серцево-судинні патології та зайву вагу. Бережімо себе!

Підписуйтесь на нас у Фейсбук, Інстаграм, Телеграм та YouTube, щоб не пропустити цікавих та актуальних новин Ірпеня та регіону!

Читайте також: Куди піти на вихідних в Ірпені