До уваги ірпінців: Насувається потужна магнітна буря

Українців 15 липня очікує магнітна буря, одна із найсильніших за останнє десятиліття.

Читайте також:До уваги ірпінців: як відновитися після важкого тижня

Фахівці попереджають, що погіршення самопочуття може спостерігатися з неділі, 14 липня.Медики кажуть, що може з'явиться запаморочення, загальна апатія, сонливість, нудота, озноб, дратівливість.

Ця магнітна буря є найпотужнішою у липні 2019 року та однією із найсильніших за останнє десятиліття.

Найбільшої шкоди магнітні бурі завдають серцево-судинній системі, кількість серцевих нападів та інфарктів зростає.

Як уберегтися від впливу магнітних збурень?

Цей час краще провести у спокої, уникаючи стресових ситуацій та надмірних навантажень – як фізичних, так і емоційних. Слід більше відпочивати, висипатися й гуляти на свіжому повітрі.

Медики радять робити зарядку вранці – кілька простих вправ поліпшать кровообіг, знімуть стрес і звільнять від погодної залежності. Також рекомендовано час від часу приймати контрастний душ.

Варто відмовитися від алкоголю і кави, натоміть пити побільше води й заспокійливі чаї. Потрібно також поменше перебувати на сонці, обмежити далекі переміщення і поїздки. У такі дні фахівці рекомендують запастися всіма необхідними ліками, а в разі погіршення здоров’я одразу звернутися до фахівця, не затягуючи справу.

Читайте також: Куди піти на вихідних 13-14 липня

unian.ua
сайт Ірпеня Ірпінь Ирпень магнітні бурі головні болі новини
Якщо ви помітили помилку, виділіть необхідний текст і натисніть Ctrl + Enter, щоб повідомити про це редакцію
Оцініть першим
(0 оцінок)
Поки ще ніхто не оцінював
Ніхто ще не рекомендував
Авторизуйтесь ,
щоб оцінити і порекомендувати

Коментарі

Новини компаній
«Медико - Природничий Університет» проводить літній набір студентів на очну (денну, вечірню), заочну та дистанційну форми навчання. Набір здійснюється без ЗНО (на основі диплома бакалавра, спеціаліста, магістра) з зарахуванням на II - III курси. На підставі диплома молодшого спеціаліста (ЗНО - український мова та література), зарахування на ІІ-ІІІ курс за спеціальностями: 223 МЕДСЕСТРИНСТВО (бакалавр) Спеціалізації: 1. Медична сестра з масажу та лікувально...
Фото
На водоймах Приірпіння почали гніздуватися лебеді та качки. Зоозахисниці просять містян дотримуватися тиші та не підходити до тварин, аби їх не налякати.  Крім того, біля води встановили інформаційні таблички з проханням не турбувати птахів. Про це повідомила керівник Служби захисту та лікування тварин в Ірпені Євгенія Мельник. Вона разом з Марією Микитюк власноруч взяли під контроль це питання. Тож, ірпінчани, подихати свіжим повітрям та погуляти біля вод...
Новини компаній
Збираючись у відпустку, краще спланувати все до дрібниць, щоб відпочинок пройшов добре. Тому ми підготували для вас гід по Бердянську! Тепле море і піщані пляжі - це далеко не все, чим може здивувати відпочиваючих курортний Бердянськ. У цій статті ми розповімо, що обов'язково потрібно відвідати в нашому місті, щоб провести час з користю і залишити про відпочинок в Бердянську найкращі спогади.   Як же сюди дістатися? Пропонуємо розглянути кілька варіантів і...
Ірпінчанам на замітку
«Ірпіньводоканал» подовжує карантин на підприємстві до 20 липня, прийом гроиадян не проводитиметься. Така інформація з'явилась на офіційні сторінці підприємства у фейсбук. Попри це, обслуговування споживачів буде відбуватися дистанційно. «Ви завжди можете дистанційно (без особистого візиту) вирішити такі питання: отримати наявну інформацію щодо свого особистого рахунку; провести перерахунок та коригування обсягів постачання холодної води та водовідведення...
Фото
Сьогодні, 13 липня, в селі Горенка безвісти зникла Ольга Лавренко. Дівчина близько 06:00 пішла з дому і тепер її місце перебування невідоме. На зв'язок не виходила. Прикмети: на вигляд 16-17 років, зріст 162 см, худорлявої статури, волосся русяве, фарбоване, обличчя овальне, очі темні.  Одягнута: світла футболка, джинси синього кольору, білі кросівки на високій підошві. Якщо ви впізнали дівчину і знаєте її можливе місцезнаходження- телефонуйте за номером с...
Фото
Тепер зірки ще ближче. Через пандемію коронавірусу та неможливість відпочивати за кордоном, зірки тікають з мегаполісу. Хтось з вітчизняного шоу-бізнесу їде підкорювати Одесу, інші обирають відпочинок за містом. От днями кореспонденти сайту "04597" помітили відому українську співачку Олю Цибульську разом з сім'єю в заміському комплексі відпочинку "Viktoria Park Hotel", що в Бучі. Пізніше, зірка сама опублікувала фото у своєму інстаграмі, де позувала у леоп...
Фото
Вчора, 12 липня, під Києвом у страшній ДТП загинули двоє дорослих та 8-річна дівчинка. Ще двоє хлопців 10 та 12 років перебувають у критичному стані. Про це повідомили на сторінці "Київ оперативний", що у фейсбук. Винуватець ДТП,  Желепа Антон Михайлович, був п'яним, у його крові виявили 1,37 проміле алкоголю. Він не впорався з керуванням елітного авто Mercedes та вдарив інше авто. Після чого вилетів на зустрічну смугу і лоб у лоб влетів у Hyundai. У цьому...
Фото
ПрАТ «Київобленерго» опублікувало графік відключень електропостачання в Ірпеня на найближчий тиждень.  Світла не буде у зв'язку з ремонтними роботами. Буде відключено електропостачання на вулицях Ірпеня з 08:00 до 19:00. 13 липня- вул. Новооскольська, Гоголя; 16 липня- вул. Північна, Молодіжа, Українська. Підписуйтесь на нас у Фейсбук, Інстаграм, Телеграм та YouTube, щоб не пропустити цікавих та актуальних новин Ірпеня та регіону!
Фото
Літо у самому розпалі і якщо ти рано вранці не встиг на омріяний пляж, то є шанс гарно провести вихідний за ароматним шашличком. Тим паче, що їхати далеко не треба, бо в Ірпені мангали можно знайти як у парку, так і на набережній. Редакція "04597" зібрала кращі рецепти ароматного маринаду для шашлику, які зможе приготувати кожен.  Шашлик зі свинини по-вірменськи На 1 кг м'яса вам знадобляться: 2 цибулини 1 столова ложка аджики 30 мл рослинної олії сіль...