Если бы мне кто-то год назад сказал, что один простой анализ – доплер сосудов головы и шеи – буквально изменит мое отношение к собственному здоровью, я бы только махнула рукой. Тогда мне казалось, что у меня обычные проблемы: работа за компьютером, недосып, стрессы, бытовые заботы, дети, пожилая свекровь с кучей хронических болезней. Но сейчас я понимаю, что я просто долго не хотела замечать, что со мной происходит на самом деле.

Как все начиналось, и почему я решила, что все само пройдет

Первые тревожные звоночки были такими слабенькими, что я даже не придала им значения. Иногда под вечер появлялась тупая головная боль. Не острая, а как будто кто-то давит изнутри на виски или затылок. Я думала: «Ну да, целый день сижу уткнувшись в экран, неудивительно, что так себя чувствую. Могло быть и хуже».

Потом начала замечать, что по утрам голова тоже странная – как будто тяжелая, мутная. Я списывала на сон, на погоду, на гормоны. Всякое бывает, женщинам не привыкать. Шея стала побаливать. Иногда хрустела, когда поворачивалась. Этим сегодня тоже никого не удивишь – у половины моих знакомых шейный остеохондроз. Но у меня появилось ощущение, будто мышцы постоянно напряжены. Как будто я все время держу плечи поднятыми, даже когда пытаюсь полностью расслабиться.

Но настоящие проблемы начались чуть позже.

Симптомы, которые было невозможно игнорировать

С каждой неделей что-то добавлялось. Периодически в ушах появлялся странный гул, который невозможно описать. Не шум, не звон, а что-то среднее. И он мог держаться часами. Один раз он появился среди ночи – я проснулась от ощущения, что в голове вибрация. Потом были головокружения. Самые неприятные – когда резко темнеет в глазах. Стоишь, вроде все нормально, и вдруг накатывает резкая волна слабости. Ощущение, будто в голове не хватает воздуха. Звучит странно? Но именно такие ощущения я испытывала. Приходилось присесть или держаться за что-то.

Я начала переживать, что у меня проблемы с давлением. Но когда измеряла – оно то нормальное, то чуть повышенное, но явно не настолько, чтобы давать такие симптомы.

Зато тревога росла. Я стала задумываться, что это может быть что-то серьезное. Но если честно, больше боялась попасть к очередному врачу, который скажет что-то вроде «вам надо отдыхать», «это стресс», «женщинам свойственно».

Хождение по врачам и бесконечные диагнозы ни о чем

Пошла в свою поликлинику, куда хожу с юных лет. Семейная врач сразу сказала: «Шейный остеохондроз и ВСД. Вот такой у вас коктейль». Классика. Назначила витамины, легкие таблетки, мази. Все безобидное и абсолютно бесполезное.

Невролог назначил МРТ головы, а еще УЗИ головы и шеи – цена этих двух процедур была достаточно высокой, скажу я вам. И что самое смешное: они ничего не показали. Я только и услышала: «У вас все нормально». Но мне было НЕ нормально! Затем массажи. Они действительно давали временное облегчение, но только временное. И то я думаю, что это был эффект плацебо, потому что массажи сами по себе – штука приятная. После сеансов я чувствовала себя лучше, но через пару-тройку часов все возвращалось, иногда даже сильнее, чем было.

Я начала жить в режиме «день хороший, день плохой». Одно время даже вела дневник симптомов, чтобы понять закономерность, но никакой логики я не нашла. Гуглила про это в интернете, все перерыла, но ничего не находила такого, что можно было сопоставить с моей проблемой.

Момент, когда я реально испугалась

Самое страшное произошло на работе. Я сидела, печатала очень важное письмо, и вдруг все перед глазами поплыло. Сначала чуть-чуть, потом сильнее. Шум в ушах стал таким громким, что я перестала различать, что говорят люди рядом. Голова закружилась так, будто меня кто-то резко толкнул.

Я еле дошла до туалета, села на пол у стены и просто ждала, когда пройдет. Ноги были ватными, руки дрожали. Было ощущение, будто кто-то выключил мне половину мозга... Очень жестко. Так как меня долго не было на рабочем месте, то пришла моя коллега, которая и отвела меня домой. Кстати, от нее я впервые услышала про дуплексное сканирование. Именно его она и посоветовала мне, когда услышала, что у меня в последнее время регулярно плохое самочувствие.

После этого я поняла: хватит терпеть и гадать, пора реально искать причину.

После того как я случайно узнала о доплере головы и шеи

Как я выше и сказала, я не знала, что такое доплер сосудов. Слышала, конечно, такое слово, но думала, что это вообще что-то кардиологическое. Но когда начала читать статьи о головокружениях и шуме в ушах, постоянно попадались истории людей, которые проходили именно УЗДГ сосудов головы и шеи.

Почти везде писали одно и то же: обычные анализы ничего не показывали, а заплатил цену за дуплексное сканирование и выявлял проблемы с кровотоком, которые могли давать абсолютно такие же симптомы, как у меня.

И тогда меня осенило: ни один врач не предложил мне посмотреть сосуды. Никто. Хотя именно там может быть причина.

Но я все равно тянула еще неделю. Было страшно. Теперь я боялась услышать что-то серьезное. Боялась, что придется идти к десяткам врачей подряд, начинать сложнейшие лечения. Или вообще узнаю, что я безнадежная.

Как я нашла центр СПАС

О медицинском центре СПАС я узнала от знакомой. Она лечила там шею после аварии. Сказала, что там нормальная диагностика, внимательные специалисты и хороший подход. Я зашла на сайт https://spasclinic.com.ua/  посмотрела разделы, увидела, что они делают доплер сосудов головы и шеи, и – что важно – делают его специалисты, которые реально умеют объяснять результаты. Это мне подтвердила моя знакомая.

Решила записаться. Сказала себе: «Если ничего не покажет – значит, ищу дальше. Если покажет – хотя бы будет понятно, что лечить».

Доплер головы и шеи: момент, когда все стало ясно

Процедура заняла минут 20-25. Лежала спокойно, врач водил датчиком по шее, потом по голове, смотрел на экран. Все это время он не молчал – рассказывал, что видит, где замедлен кровоток, как работает правая и левая позвоночные артерии, сравнивал показатели.

И вот тогда я впервые увидела настоящие цифры, а не догадки.

У меня действительно был нарушен кровоток по одной из позвоночных артерий. Причем не слегка, а заметно. Врач объяснил, что это может давать и головные боли, и головокружения, и шум в ушах. Из-за спазма мышц шеи артерия пережималась, и мозг периодически недополучал нормальный объем крови.

Я лежала и думала: «Почему мне никто раньше это не предложил? Почему я ходила по кругу столько месяцев?»

Лечение, которое наконец было осмысленным

Когда я пришла в СПАС второй раз, уже после доплера головы, мне объяснили мой план лечения. Врач подробно рассказал, зачем каждая процедура нужна именно мне, и показал на снимках, где идет пережатие артерии и какие мышцы дают спазм.

Самым главным элементом курса было вытяжение шейного отдела – мягкое, дозированное, без резких движений. В интернете можно увидеть много страшилок, но врач успокоил: здесь вытяжение не дергает, а наоборот – постепенно разгружает шейные позвонки, убирает давление на сосуды и нервные корешки.

Как проходило само вытяжение. Ложишься на специальный стол, голову фиксируют аккуратными мягкими ремнями, ничего не тянет резко. Аппарат работает очень плавно – настолько, что поначалу кажется, что почти ничего не происходит. Но через несколько минут я почувствовала необычное ощущение «распускающейся» шеи. Будто кто-то медленно убирает изнутри тяжесть, которая сидела там годами.

Поначалу я даже удивилась, насколько это не больно. Не неприятно. Не страшно. Просто ощущается как глубинное, мягкое растяжение, которое ты сама никогда не сделаешь руками или упражнениями.

На второй процедуре я заметила, что после вытяжения мышцы шеи не каменеют, как раньше, а наоборот – становятся мягче и податливее. Врач объяснил, что именно благодаря этому кровоток в артерии постепенно улучшится: когда позвонки «разгружены», мышечный спазм ослабевает, и сосуд уже не пережимается так сильно.

После нескольких процедур я стала ждать вытяжение – оно давало ощущение легкости, которого у меня давно не было.

Травяные аппликации – отдельная история. Признаюсь честно: к травяным аппликациям я относилась скептически. Думала, что это что-то из домашнего лечения, что в клинике особого эффекта быть не может. Но я ошибалась.

Аппликации в СПАСе – это разогревающий компресс. Это плотные теплые сборы трав, пропитанные специальным составом, который держит тепло долго и равномерно. Их накладывали на шею и верхнюю часть спины после вытяжения – и это сочетание работало как идеальная связка. Когда аппликацию накладывали, я сначала чувствовала приятное тепло, не обжигающее, а мягкое и глубокое. Минут через пять начиналась настоящая работа: мышцы расслаблялись так, как никогда не расслаблялись после обычных массажей. Врач объяснил, что травяные сборы усиливают местное кровообращение, снимают воспаление и помогают мышцам не сжиматься обратно после вытяжения. То есть вытяжение дает структуре свободу, а аппликация закрепляет расслабление тканей.

Что особенно понравилось в лечении

Каждая процедура усиливала предыдущую. Ничего не делали «для галочки». Вытяжение + аппликации + физиотерапия – все вместе работало как единая программа. Не было боли. Я реально боялась вытяжения, но оно оказалось мягким и абсолютно контролируемым.

А еще! Уходила тревога. Когда чувствуешь, что состояние улучшается не на 5 минут, а на сутки-двое, мозг перестает ждать, что сейчас снова станет плохо. В конце курса я уже могла поворачивать голову свободнее, чем последние два года. Исчезла постоянная тяга ослабить шею руками, ушла привычка сутулиться и тянуть голову вперед. А самое главное – исчез страх внезапных приступов.

Как я начала меняться во время лечения

Через несколько процедур я заметила первое изменение: голова перестала быть тяжелой по утрам. Потом стало реже темнеть в глазах при подъеме. Шея стала менее деревянной. Шум в ушах стал тише – это было для меня самым удивительным. Недели через две я заметила, что день за днем я могу нормально работать, не чувствуя, что «мозг выключается». Через три недели я перестала бояться садиться за руль – впервые за долгое время. А через месяц я поняла, что не вздрагиваю от каждого головокружения, потому что… их почти не стало.

Что изменилось сейчас

Я не скажу, что я идеально здорова, но:

  • головные боли стали редкими;
  • головокружений почти нет;
  • шум в ушах бывает только при сильной усталости;
  • шея стала подвижнее;
  • исчез постоянный страх «вдруг мне станет плохо».

Самое главное – я знаю, ЧТО со мной происходит, и как с этим работать.

Мой честный вывод

Если бы я не сделала доплер сосудов в СПАСе, я бы до сих пор бегала по врачам с общими фразами «ВСД2 и «остеохондроз». Только это исследование реально показало причину. И только после него началось адекватное лечение.

Иногда одно правильное обследование меняет все. В моем случае так и вышло.

Если вы ищете доплер головы и шеи в Одессе, цена которого не кусается, можете набрать этот номер телефона: (099) 506 06 03.